Статья рассказывает об удивительных открытиях врачей, психологов и других исследователей о том, как вода влияет на здоровье и настроение человека. Описываются результаты экспериментов, которые показали, что близость к воде усиливает позитивное влияние окружающей среды на душевное состояние человека. Также рассматривается гипотеза о биофилии, которая объясняет, почему люди предпочитают пейзажи с водоемами.
# Здоровье
Сон важен для здоровья и нормальной работы мозга. Статья предлагает советы по улучшению качества сна, включая попробовать 6-часовой сон и не делать из недосыпания проблему. Важно иметь позитивный настрой после пробуждения.
Перепост