Статья рассказывает об удивительных открытиях врачей, психологов и других исследователей о том, как вода влияет на здоровье и настроение человека. Описываются результаты экспериментов, которые показали, что близость к воде усиливает позитивное влияние окружающей среды на душевное состояние человека. Также рассматривается гипотеза о биофилии, которая объясняет, почему люди предпочитают пейзажи с водоемами.

Сон важен для здоровья и нормальной работы мозга. Статья предлагает советы по улучшению качества сна, включая попробовать 6-часовой сон и не делать из недосыпания проблему. Важно иметь позитивный настрой после пробуждения.

Дэн Вальдшмидт предлагает список из 19 жестких действий, которые помогут достичь успеха. Он утверждает, что справляться с трудными делами, которых другие избегают, определяет, кем вы являетесь и отличает жизнь посредственности от жизни крайне успешного человека. В статье перечислены все 19 действий, которые включают в себя риск, ответственность, упорство и терпение.

Стать креативным поможет уверенность в себе и выбор того, что делает нас значимыми. Установите квоту на количество новых идей в день и не бойтесь экспериментировать. Эксперт по креативности Майкл Микалко рассказывает о 21 способе мыслить нестандартно в своей книге «РИСОВЫЙ ШТУРМ».

В статье рассказывается о технике из книги 'Мечтать не вредно', которая поможет понять, что для вас важно и расставить приоритеты. Техника заключается в том, чтобы прожить идеальный день в настоящем времени и во всех подробностях, от утреннего пробуждения до отхода ко сну вечером, держа в уме три существенные категории: что, где и с кем. В результате вы сможете лучше понять свои желания и ценности.

75 знаменитостей дали советы своим младшим я в письмах. Среди них Стивен Кинг и Хью Джекман. Советы касаются того, как вести себя в жизни, чего ждать и чего избегать. Самый важный совет - держаться подальше от наркотиков. Также говорится о том, что жизнь будет происходить не так, как мы себе представляем, но реальность превзойдет все ожидания.

Сальвадор Дали использовал метод гипнагогического построения образов для создания своих полотен. Гипнагогические образы появляются словно ниоткуда, но в них есть своя логика. Подсознание представляет собой живой, движущийся поток энергии, из которого мысли постепенно поднимаются на уровень сознания и приобретают определенные формы. План действий включает размышление о задаче, расслабление тела и рассудка, чтобы освободить голову от тревог и думать о новых идеях.

Статья рассказывает о том, что больше мотивирует человека: страх или страсть. Описывается, как страх неудачи может привести к перфекционизму и постоянному чувству недостижимости целей. Статья основана на книге 'Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм'.

Статья описывает 8 типов игровой личности, включая шутника, кинестета, исследователя, соперника и других. Каждый тип характеризуется своими особенностями и предпочтениями в играх. Статья поможет читателям определить свой тип игровой личности и выбрать подходящие игры для удовлетворения своих потребностей.

В ноябре на крайнем севере Канады голодные белые медведи приблизились к лагерю, где находились ездовые собаки. Однако одна из собак, Гудзон, предложила медведю поиграть, и они начали возиться в снегу, не проявляя враждебных намерений. После пятнадцати минут медведь удалился, удовлетворенный дозой веселья. История показывает, что даже хищники могут играть и не проявлять агрессии в отношении других животных.